Ce înseamnă și cum putem avea o relație de cuplu sănătoasă
Poate și tu ai experimentat momente de singurătate, când simți că partenerul sau partenera ta nu te înțelege, nu-i pasă de tine sau nu te apreciază suficient. Dar ai și momente de conectare, de mulțumire, momente în care te simți iubit sau iubită. Acestea din urmă reaprind speranța unei vieți împlinite împreună și te fac să rămâi în relație. Dar apoi revin momentele de cădere emoțională. Ce să faci? Oare este normal să fie așa? Cum arată o relație de cuplu sănătoasă? Și ce poți să faci pentru a avea o astfel de relație de cuplu? Relația de cuplu: Sursă de fericire sau de suferință? Ceea ce avem toți în comun sunt nevoia de a fi iubiți și suferința pe care o experimentăm când nu simțim asta. Suntem condiționați biologic să căutăm și să formăm relații de atașament cu alți oameni. Așa am supraviețuit de-a lungul istoriei umanității Studiile din neuroștiințe ne arată că atunci când nu ne simțim iubiți, se activează aceleași structuri din creier ca atunci când avem o suferință fizică...